Comment surmonter le trac avec l’hypnose : Techniques et Conseils
L'utilisation de l'hypnose est une méthode efficace pour surmonter le [...]
La conscience sophronique
La conscience sophronique La conscience sophronique est un des trois états [...]
Le diaphragme
Le muscle du diaphragme Le diaphragme est un muscle qui [...]
Se libérer de ses tensions et de ses émotions
Se libérer de ses tensions et de ses émotions Se [...]
La relaxation pour lâcher prise
La relaxation pour lâcher prise La relaxation permet d'apprendre à lâcher prise [...]
Gérer la douleur pendant l’accouchement
Gérer la douleur pendant l'accouchement permet de vivre sereinement l'arrivée [...]
Gérer le stress des concours et examens
Concours et examens : stress pour beaucoup de candidats Gérer le [...]
Sophrologie et hypnose
Sophrologie et hypnose Sophrologie et hypnose ont un lien de [...]
Cancer du sein : l’aide de la sophrologie
Le cancer du sein touche chaque année plus de 50 000 [...]
Gérer son stress pendant l’entretien d’évaluation
Le stress pendant l'entretien d'évaluation professionnelle peut altérer la qualité de [...]